あなたのO脚度をチェックしてみましょう

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当てはまる項目はいくつありましたか？

きれいな脚になったら、あなたは何がしたいですか？

整体プロが教える「O脚の正しい定義」

◆ 鼠径部
◆ 膝(大腿骨遠位部内果頭)
◆ ふくらはぎ(腓腹筋内側)
◆ 足首(内くるぶし)

の4ヶ所が接してることを正常とします。
4つのうち一つでも離れている場合を「O脚」と定義します。

◆ 鼠径部：離れている原因の多くは骨盤が前方転移をする時に坐骨間が開くからです。大腿部が極端に細い場合も開いて見えます。

◆ 膝：一般的な判定個所です。通常はここの間隔で数値的判定を出します。

◆ ふくらはぎ：O脚になり外側に重心がかかると、外側筋が発達し内側筋が貧弱になります。結果、ふくらはぎの間が開き、視覚的にも外側に湾曲して見えます。

◆ 足首：内果（内くるぶし）はほとんどの場合接しています。O脚の場合、内果以外が接触していて内果のみが離れていることはありえません。

◆ その他（反張膝）：両足を付けて立った時、膝蓋骨(お皿)が内側を向きます。膝が外側を向く場合は器質的変化があるため、矯正に時間がかかります。

左から「O脚」「XO脚」「U脚」と分類します。

タイプ別に原因が違うため、それを把握したうえで矯正しないと効果がでません。

「O脚になる原因は骨盤が開いたから」とよく言われますが、実は骨盤全体がパカっと開くわけではありません。

前上腸骨棘(前の骨)が内側に入り、坐骨(下の骨)が開きます。そのため大腿部が内旋(膝が内側を向く)します。これが進んだのが「U脚」です。
単に膝の間を寄せてもO脚は改善しません。

坐骨が開く原因は、腰椎の過度の前弯(反り腰)と、それを招く胸椎の後弯(猫背)です。つまり、体全体のバランス調整がO脚矯正のプロの視点なのです。

健康塾のO脚矯正はトータルセラピーです。
一回目に93%以上の方に変化が出ます(※女性の場合。男性は約80%)。
何回も通って段階的に実感するわけではありません。
不安な方は、一度「健康塾のO脚矯正総合コース」をご体験ください。

「手技での施術ということだったので、少し不安がありましたが、痛みはほとんどなく、全身マッサージのような感じでした。

治療後まっすぐ立ってみると、随分開いていた私の膝の間隔は確実に狭くなっている気がしました。実際、調整前後の写真を比べてみると明らかに変化がありました。

初めから最後まですごく丁寧なカウンセリング＆治療でした。早く美しいスタイルを実現させたいです。」

「施術の前に先生が詳しく原因、改善の方法、しくみを説明してくださったので安心する事ができました。整体は痛いというイメージがあったのですが、そんなことはなく全身が楽になりました。

施術後は、以前はくっつけるのにかなりの力が必要だった両膝がすっと少しの力でくっつくようになり、はいてきたジーンズの股関節が部分がゆるくなっていて一回で効果を実感できました。」

※O脚矯正の結果に関しましては個人差があります。初回時によく説明をお聞きください。

健康塾のO脚矯正コースをお受けになられる方は、是非ピッタリとフィットしたGパンやスラックスでお越しください。
帰りにはゆるゆるになってお帰りいただくことができるはずです。

Q . O脚は治りますか？

A . はい。正しい調整をするとO脚は改善します。
足の骨が曲がっているのではありません。日常生活のクセで筋肉のバランスが悪くなっているだけです。正しい調整と、少しの気遣い(5分間の体操)でまっすぐな脚を手に入れることができます。

こっそり変身してみませんか！

その場で骨盤の変化に驚きの声が続出しています。次はあなたが、その変化を実感してみてくださいね。