間違いだらけの肩こり体操

阿倍野区で開業26年、肩こり腰痛の徹底改善。
健康塾真愈整体院です。

今日の動画は「間違った肩こり体操では効果がありません。
肩を動かしているつもりでも、それでは肩はほぐれません。
正しい肩こり体操のやり方です。