自律神経失調症

【一般整体】

自律神経失調症

健康塾では 初回時に30分から60分ぐらいかけて じっくりと問診(カウンセリング)を 実施しています。 それが最大の特徴とも言えます。 何故時間をかけて カウンセリングをするのかというと もちろん私たちは医者では 無いので一概に 比べ...
【一般整体】

心を落ち着かせる かんたん気功

今日の気功は腕の上げ下ろしです。 腕を体の前へ上げていきます。 呼吸とともに腕を上下しています。 息を吸うときは手をあげていきます。 息を吐くときに手を下していきます。 吐く息の方を長めにしていくことで より効果...
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